Ernährung im Sommer

"In den drei Monaten des Sommers herrscht Überfluss an Sonnenschein und Regen... die Energie des Himmels steigt hinab, die Energie der...

Grundzüge der 5-Elemente-Küche

Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser sind die Elemente, um die sich in der 5-Elemente-Küche alles dreht. Holz ist grün, steht für...

Die 5 Elemente

Die Traditionell Chinesische Medizin entwickelte sich aus der Beobachtung der Natur und einer taoistischen Weltanschauung. Alles ist eine...